眼睛是我们的心灵之窗,但是我们不用心的爱护它,导致眼睛的疾病越来越多,散光就是其中之一。
散光眼手术治疗
眼睛散光可以用激光矫正手术,其手术方式与近视的差不多,在打激光时设置成相应的度数即可,用激光治疗,可以有效恢复眼睛散光的问题,具体适合哪一种手术方式,需要在医院进行术前检查来判断。
散光的保养
1、端正坐姿
工作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。
2、劳逸结合
一般有关电脑的工作人员,在不间断工作一个小时候,可以站起来走动一下,喝口水休息10分钟左右,也可去外面活动一下手部与腿部,扭扭头部,颈椎也能舒展开来。
3、光线充足
看书时光线要充足,光线来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
4、用眼卫生
指导幼童养成良好的卫生习惯,不要随便用手或其他物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
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